注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

严小琰在这里

娘啊,最近迷盗墓系。。。

 
 
 

日志

 
 

刘翔,从不担心夸下海口  

2010-11-24 21:28:35|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

13秒09,这是赛前谁也想不到的成绩,包括刘翔自己,都不曾想过能有跑进10的表现。亚运会三连冠、亚运会纪录三连破,这是2008年北京奥运会上遭遇滑铁卢后,刘翔最华丽的一次回归。

从整个比赛过程来看,的确如刘翔自己所说的“有所保留”,不是每个环节都有100%完美的表现。起跑反应迅速,身体快速打开后,在攻第一个栏时冲击过猛,导致下第一栏时压不下来。到第二栏就必须稍作调整,好在刘翔控制能力非常强,过栏后主动下压,把节奏稳了下来。不过可以看到,从第二个栏开始一直到第六个栏,刘翔在跑动过程中一直有轻微的擦栏现象,虽然对身体向前的速度不会产生影响,但因为擦栏而出现的身体重心偏差,也需要调动一些精力进行调整。此外,刘翔在下最后一栏时,也许是因为优势已经相当明显,他的身体出现了一些松懈,下栏后转入冲刺阶段的第一步并不是非常紧凑。不过在转入冲刺阶段后,刘翔的平跑能力也是不容小觑的,并且他在最后过线时采用了压线技术,从这一个低头压线的动作中不难看出,刘翔对这场比赛、这个成绩的重视程度超过许多其他的比赛。因为对以往的刘翔来说,在优势很大的情况下确保胜利之后,通常他的冲线表现都是直挺着身子过线的。因此,也许正是这个低头压线的动作,让刘翔实现了预赛时说的跑进20,更令人惊喜地闯进了10大关。

从今年的世界最好成绩排名来看,除了正如日中天的大卫·奥利弗和老对手戴隆·罗伯勒斯以外,还没有第三个对手能有这样的表现。未尽100%之力,却有惊喜表现,可见刘翔目前的脚伤和训练状态已经恢复到了一个相当可喜的程度。从好的方面来看,只要保持这种上升势头,假以时日,刘翔重回巅峰不会是不可能完成的任务。因为对于刘翔来说,他有这样的素质条件,也曾经达到过那样的高度,让他从那种高度跌落的唯一阻力就是来自脚上的伤病。而随着伤病的逐步好转,这道内部的阻力消失之后,原本将刘翔带上巅峰的一切外部条件又将逐渐形成,包括身体素质和孙海平独到的训练手段,将刘翔带回过去的好状态这件事情是肯定能成立的。

从坏的方面来想,也许有人会说,1983年生的刘翔今年虚岁已经28了,在中国人看来绝对属于一个老运动员了。随着年龄的增长,刘翔的身体机能和各方面能力都会老化、衰退,要谈巅峰是不是有点难了? 我想说的是,110米栏这个项目,与百米飞人赛这种短距离平跑项目最大的不同就在于它对技术的极致要求。多了十道栏架,这个项目比的就不仅仅是速度了,上栏、过栏、栏间跑等等与栏架有关的技术成了这个项目最至关重要的环节。刘翔能够在雅典奥运会后独步天下许多年,击败众多欧美选手,他细腻的技术就是他的法宝。因此,对于练习这个项目的运动员来说,十年磨一剑,磨的就是技术,而技术这种东西没有时间的累积就是磨不出来的。像美国老栏王,之所以能在跑道上玩转这么多年,玩到胡子渣子都白了,还有14秒以内的表现,就可以明白,体能是次要的,技术是支持这个项目的关键。28岁对于刘翔这种靠技术吃饭的运动员来说,实在是正好的年纪。

比赛之后,刘翔有句话实在叫人印象深刻。“到哪一天把罗伯勒斯的纪录再抢回来,说明我的脚才算完全康复了。”这话可以从两个层面来理解,首先是脚伤,这话说明刘翔的脚的确还没有完全恢复,但他不会因为有脚伤而畏缩,即使带着尚未完全康复的脚,他也会努力去冲击12秒87的世界纪录;另一方面,这话也体现了刘翔的野心。在过去两年里,外界对于刘翔的退役有过无数次猜测,但从这话里能够读出,刘翔还有着把世界纪录抢回来的想法,而当人一旦有了一个坚定目标,怎么可能轻言放弃轻言退役呢?

当然,对于13秒09的刘翔而言,谈破12秒87的世界纪录还为时尚早。虽然刘翔从不担心夸下了海口给今后的自己埋下了压力,但从来外界给他的压力都太过沉重了。在刘翔重回巅峰的过程中,他要做的事情实在太多。首先要继续康复治疗,接着是日常训练,这些工作也许能帮助他回到12秒88的水平。但是12秒88之上,是刘翔不曾接触过的另一个世界,对于刘翔师徒而言,如何在12秒88的基础上再度提升,一切都将是陌生的。虽然只是1%秒的时间,但他们要面对的课题却会是全新的:怎么去把握身体极限,怎么才能在保证不受伤的情况下去提高训练……如果刘翔选择继续前进,他们师徒就将再次走上一条钢丝线。如果他走过去了,所有人都会为他喝彩,但如果他再次跌落呢?2008年北京奥运会后的一切会不会重现?

  评论这张
 
阅读(14165)| 评论(48)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017